
Khí hậu nắng ấm thật hấp dẫn nhưng quá nhiều ánh nắng có thể gây nguy hiểm. Tại các nước có khí hậu nhiệt đới, tỉ lệ người bị ung thư da rất cao, trong đó Úc là quốc gia có số người tử-vong vì ung-thư da cao nhất thế giới. May mắn thay, tại Việt Nam con số này vẫn còn rất thấp do thực tế da của người Châu Á có khả năng di truyền bảo vệ và chống lại căn bệnh nguy hiểm này. Nhưng nếu bạn có làn da trắng sáng…hãy cẩn thận với ánh nắng ở Việt Nam!
TẠI SAO NẮNG CÓ THỂ GÂY UNG THƯ DA?
Ánh nắng mặt trời tạo ra ánh sáng và mang lại sự ấm áp. Nhưng có những tia gọi là tia cực tím (hay tia UVR) mà mắt thường không nhìn thấy hay cảm nhận được, nhưng chúng có thể gây hại cho da và là nguyên nhân chủ yếu gây ung thư da. Ánh nắng còn làm cho da lão hóa và làm hại cho mắt (như chứng mắt kéo màng).
Ung thư da không còn là căn bệnh xa lạ với mọi người
NHỮNG AI DỄ BỊ UNG THƯ DA?
Tất cả mọi người. Mặc dù những người da trắng và mắt xanh có nguy cơ cao hơn, nhưng những người có làn da sậm màu cũng có thể bị ung thư da. Những người làm việc ngoài trời dễ bị ung thư da cũng như những người tuy làm việc trong văn phòng nhưng lại phơi nắng vào dịp cuối tuần và du lịch cũng có thể bị bệnh này. Những người có nhiều mụn ruồi hay tàn nhang, những người da bị cháy nắng hoặc phơi nắng nhiều khi còn bé đều có nguy cơ mắc bệnh. Da của trẻ em dễ bị tổn hại từ tia cực tím hơn da người lớn – đó là lý do tại sao chúng ta nên tập thói quen bảo vệ da ngay từ nhỏ.
UNG THƯ DA NGUY HIỂM NHƯ THẾ NÀO?
Có 3 loại ung thư da. Có 2 loại dễ điều trị, nhưng riêng chứng u hắc sắc tố (melanoma) có thể gây ra tử vong nếu không được điều trị kịp thời.
NHỮNG DẤU HIỆU NHẬN BIẾT UNG THƯ DA?
Những dấu hiệu đầu tiên là: * một đốm nhỏ, nốt ruồi hay đốm tàn nhang tự nhiên đổi màu, hình dạng hay kích thước * một đốm nhỏ mới xuất hiện, có hình dạng và màu sắc khác hẳn với những đốm khác trên cùng một vùng da * một vết loét không lành. Nếu bạn thấy có những dấu hiệu trên, hãy đến gặp bác sĩ để được chẩn đoán và điều trị kịp thời
Tự kiểm tra thường xuyên đề phòng bị ung thư da
LÀM THẾ NÀO BẢO VỆ GIA ĐÌNH BẠN KHỎI UNG THƯ DA?
Tránh ra nắng lúc tia UV có cường độ mạnh nhất – từ 8 giờ 30 sáng đến 4 giờ chiều. Đặc biệt là vào mùa hè, tia UV sẽ có cường độ mạnh nhất. Vì vậy, khi bạn và con trẻ ra ngoài, nên lưu ý những điều sau:
- Đội mũ rộng vành để che mặt và cổ hoặc đội mũ lưỡi trai có miếng vải che gáy
- Mặc áo dài tay, hoặc quần dài (váy dài) với loại vải dệt khít nhau để bảo vệ chống tia UV.
- Ở trong bóng râm càng nhiều càng tốt (nên nhớ cát, sân xi măng và mặt nước cũng phản chiếu tia cực tím, vì vậy bạn cần bảo vệ da bằng quần áo và kem chống nắng).
- Dùng kem chống nắng có độ SPF 30+ hoặc cao hơn. Thoa kem trước khi ra nắng khoảng 20 phút và thoa lại sau mỗi 2 giờ. Kem chống nắng sẽ không tránh hết được tất cả các tia cực tím, vì vậy đừng bao giờ chỉ thoa mỗi kem chống nắng mà phải trang bị thêm quần áo, nón và kính râm để bảo vệ.
- Trẻ em dưới 12 tháng tuổi nên tránh ra nắng. Trong trường hợp cần thiết phải ra ngoài, bạn nên tránh lúc tia cực tím có cường độ cao nhất và hãy bảo vệ trẻ bằng quần áo và nón.
- Trẻ em cũng cần kem chống nắng, hãy thoa lên những vùng tiếp xúc trực tiếp với ánh nắng như mặt, tai và mu bàn tay
- Nên thường xuyên kiểm tra da để thấy được sự biến đổi ở những đốm nhỏ, nốt ruồi và tàn nhang.
LÀM SAO ĐỂ BẢO VỆ MẮT KHỎI TIA CỰC TÍM (UV)?
Đeo kính râm (nếu che được khóe mắt là tốt nhất) và đội mũ rộng vành để che bóng cho mắt
CÓ CẦN BẢO VỆ DA TRONG NGÀY ÂM U?
Có – Tia cực tím có thể gây hại vào những ngày u ám
DR MARK SIEFRING – BÁC SĨ CHUYÊN ĐIỀU TRỊ UNG THƯ DA
Bác sĩ Mark Siefring
Bác sĩ Mark Siefring tốt nghiệp Đại học Y khoa Louisville vào năm 1995. Từ năm 1995 đến năm 1998, ông được đào tạo chuyên sâu Nội khoa tại Trường Y khoa Baylor ở Houston, Texas. Ông là Thạc sĩ chuyên ngành vi rút và miễn dịch học. Hiện nay ông đang theo học chương trình đào tạo Thạc sĩ về Y học Ung thư da tại trường Đại học Queensland (Úc).
Ngoài ra, ông cũng là Bác sĩ chuyên khoa Da Liễu được đào tạo tại trường Đại học Cardiff (2011). Ông có chuyên môn và nhiều kinh nghiệm trong việc tầm soát và phát hiện bệnh ung thư da ở giai đoạn đầu. Ông đã tốt nghiệp xuất sắc chương trình đào tạo chuyên sâu về Kỹ thuật Soi da(2014) của trường Đại học Y khoa Graz (Áo). Trước đó, ông cũng đã đạt được Chứng nhận về kỹ thuật soi da(2012) của trường Đại học Cardiff. Ông hiện là thành viên của Viện Ung thư da Châu Úc, Hội Kỹ thuật Soi da (Dermoscopy) quốc tế, Viện Da Liễu trường Đại Học Cardiff và Hội Phát Triển Chuyên Khoa Da Liễu Cardiff.
Ông đã hoàn thành Chứng nhận vể điều trị Ung thư da tổng quát và Chứng nhận về phẫu thuật Ung thư da của trường Đai học Queensland. Hiện ông đang được đào tạo chương trình Thạc sĩ về Y học Ung thư da tại trường Đại học Queensland (Úc).
Soi da và tầm soát ung thư da
Để biết thêm thông tin chi tiết, vui lòng liên hệ bác sĩ chuyên khoa da liễu tại phòng khám Stamford để được chẩn đoán và điều trị. Điện thoại: 08 3925 1990
Kaley
04/05/2021 at 4:55 sángI love it when individuals come together and share thoughts.
Great site, keep it up!
Here is my web blog – what gamefly
Tvchop
04/05/2021 at 6:54 sángzofran cost uk – zofran best price ondansetron generic canada
Delphia
04/05/2021 at 5:08 chiềuHowdy! I know this is kinda off topic but I’d figured I’d ask.
Would you be interested in trading links or maybe guest authoring a
blog article or vice-versa? My blog covers a lot of the same topics as yours and I think we could greatly benefit from each other.
If you might be interested feel free to send me asmr an e-mail.
I look forward to hearing from you! Superb blog by the
way!
Ukonsv
07/05/2021 at 2:08 chiềuivermectin oral solution – price of ivermectin ivermectin 1 cream
Kandi
07/05/2021 at 4:58 chiềuExcellent web site you have here.. It’s hard to find high quality writing like yours nowadays.
I seriously appreciate people like you! Take care!!
my webpage – asmr (j.mp)
Dorcas
08/05/2021 at 10:24 sángThis web site definitely has all the info I wanted about this subject and didn’t know who to ask.
Also visit my web blog :: on asmr
Vtpnhz
09/05/2021 at 3:08 chiềuivermectin over the counter – stromectol tablets buy online purchase ivermectin
zortilonrel
09/05/2021 at 4:35 chiềuIt’s hard to find knowledgeable people on this topic, but you sound like you know what you’re talking about! Thanks
Guy
09/05/2021 at 8:34 chiềuThanks in favor of sharing such a good opinion, post is fastidious,
thats why i have read it completely
Here is my web page asmr or
Javiermes
10/05/2021 at 3:44 chiềutinder date , tinder dating app
tinder online
GazSictula
11/05/2021 at 7:20 chiềuorder generic viagra from canada
Qvartp
12/05/2021 at 6:13 sángbuy plavix from canada – plavix 75mg price in india generic plavix available in usa
GazSictula
13/05/2021 at 8:51 sángcheap viagra generic online
Eacilg
14/05/2021 at 10:27 sángbest testosterone pills for ed – natural ayurvedic medicine for erectile dysfunction levlen ed bleeding on active pills
GazSictula
14/05/2021 at 11:07 sánggeneric cialis 30 mg
Kathy
15/05/2021 at 7:33 chiềuscoliosis (http://j.mp/3y9DLwS)
I know this site gives quality depending articles and additional stuff, is there any other web page which offers such stuff in quality?
scoliosis
Uoxorq
16/05/2021 at 3:07 chiềumanaging contraceptive pill drug patients 15th ed edition – shark tank ed pill investment ed pills in canada
GazSictula
16/05/2021 at 10:58 chiềulevitra viagra
WilburMeago
17/05/2021 at 12:22 sángcialis in europe: cheap generic cialis buy cialis with paypal
cialis online without prescription
Kelly
17/05/2021 at 7:30 sángscoliosis
Hello, all the time i used to check web site posts here early
in the break of day, for the reason that i like to find out more and more.
scoliosis [http://buddypress.org/]
GazSictula
18/05/2021 at 12:40 sángviagra mexico pharmacy
Frankder
18/05/2021 at 12:58 sángonline doxycycline: doxycycline – how to order doxycycline
Frankder
19/05/2021 at 12:55 sánged remedies: erectile dysfunction pills – ed treatment review
Oeqvsh
19/05/2021 at 1:27 sángnlsildenafilposy – apotheek online viagra viagra nederland
Frankder
20/05/2021 at 12:52 sángnon prescription ed pills: cheap erectile dysfunction pill – erection pills online
GazSictula
20/05/2021 at 2:46 sángrx tadalafil tablets 10 mg
Nigel
20/05/2021 at 9:31 sángfree dating sites
It’s amazing in support of me to have a web site, which is good designed for my experience.
thanks admin https://785days.tumblr.com/ free dating sites
Psxlbq
20/05/2021 at 1:24 chiềuviagra y cialis – viagra india opiniones viagra en amazon
Arthurvok
20/05/2021 at 6:31 chiềuorder original cialis online: buy cialis insurance cialis in europe
Julio
20/05/2021 at 8:52 chiềudating sites
Hmm it looks like your site ate my first comment (it was super long) so I guess I’ll just
sum it up what I had written and say, I’m thoroughly enjoying your blog.
I as well am an aspiring blog blogger but I’m still
new to everything. Do you have any recommendations for rookie blog writers?
I’d really appreciate it. dating sites
Check out my website – https://6869milesoflove.tumblr.com/
GazSictula
21/05/2021 at 3:53 sángviagra generic over the counter
Arthurvok
21/05/2021 at 4:40 chiềubuy cialis tadalafil0 with pay pal: safe buy cialis cialis without prescriptions canada
Barbra
21/05/2021 at 8:37 chiềuWonderful website. Plenty of useful information here.
I’m sending it to a few buddies ans additionally sharing in delicious.
And of course, thank you in your effort!
Review my homepage; asmr when
GazSictula
22/05/2021 at 4:55 sángus tadalafil
Jlrpxl
22/05/2021 at 10:30 sángbactrim prescription coupon – bactrim ds generic bactrim mexico
Arthurvok
22/05/2021 at 1:24 chiềubuy cialis in miami: buy cialis doctor buy cialis online best price
GazSictula
23/05/2021 at 5:52 sángonline us pharmacy viagra
Arthurvok
23/05/2021 at 10:30 sángbuy cialis online best price: cialis 20mg for sale buy cheap cialis uk
Arthurvok
24/05/2021 at 9:10 sángtaking cialis soft tabs: buy cialis very cheap prices fast delivery cost of tadalafil without insurance
Gzxynp
24/05/2021 at 11:59 sángtadalafil for sale canadian pharmacy – cialis samples for professionals generic cialis 2018 canada
Robbiefuets
25/05/2021 at 3:16 chiềuviagra without doctor prescription cialis vs viagra – how does viagra work
hydroxychloroquine sulfate 200mg generic
26/05/2021 at 1:43 sángHi! I know this is kind of off topic but I was wondering if you
knew where I could find a captcha plugin for my comment form?
I’m using the same blog platform as yours and I’m having trouble finding one?
Thanks a lot! https://hhydroxychloroquine.com/
Nadine
26/05/2021 at 7:06 sángit free dating sites‘s going to be end of mine day,
but before ending I am reading this impressive
piece of writing to increase my experience.
hydroxychloroquine side effects
26/05/2021 at 12:05 chiềuWhat’s up, all is going perfectly here and ofcourse every one
is sharing data, that’s really fine, keep up writing. https://hydroxychloroquinee.com/
Robbiefuets
26/05/2021 at 2:13 chiềubuy cialis online viagra – cialis sale 20mg buy cialis shipping canada
Zakayw
26/05/2021 at 4:38 chiềutadalafil 20mg online price – cialis super active gГ©nГ©rique 20 mg cialis 60 mg online
Chara
26/05/2021 at 5:14 chiềuArticle writing is also a excitement, if you know afterward you can write if not it is complicated to write.
Feel free to visit my web-site :: where dating sites
Robbiefuets
27/05/2021 at 11:31 sángcanadian pharmacy cialis 20mg – buy cialis toronto how to buy cialis online uk
doxycycline antibiotic for sinus infection
27/05/2021 at 2:31 chiềuIt’s fantastic that you are getting ideas from this piece of writing as well as from our dialogue made at
this place. http://antiibioticsland.com/Doxycycline.htm
RobertMus
28/05/2021 at 2:58 sángbuy cialis ebay: buy cialis tadalafil tablets cialis online without prescription
Rugbfp
28/05/2021 at 6:09 sángcymbalta tablets price – cymbalta canadian pharmacy buy cymbalta 60 mg
RobertMus
29/05/2021 at 2:04 sángcialis 20mg for sale: buy cialis in miami how to get ciails without a doctor
Micki
29/05/2021 at 4:19 chiềuIt’s amazing designed for me to have a web page, which is valuable in support of my know-how.
thanks admin
my webpage … dating sites their
Emkxqk
30/05/2021 at 5:25 sángsynthroid online no prescription – synthroid 50 mcg in india levothyroxine 110 mcg
viagra dosage
30/05/2021 at 8:11 sángI was recommended this web site through my cousin. I’m now not positive whether this submit
is written by him as no one else understand such particular approximately my
difficulty. You are wonderful! Thanks! http://cavalrymenforromney.com/
Joann
30/05/2021 at 10:50 chiềuI couldn’t refrain from commenting. Very well written!
Feel free to surf to my web-site; scoliosis and
yellow pill cialis
30/05/2021 at 11:51 chiềuYou really make it seem so easy together with your presentation but I
to find this matter to be really one thing that I think I would by no means understand.
It sort of feels too complicated and extremely huge for me.
I am looking forward to your subsequent post, I will attempt to get the cling of it! http://www.deinformedvoters.org/cialis-usa
Stuart
31/05/2021 at 9:13 sángI’m very pleased to uncover this web site. I wanted to thank you for your time for
this fantastic read!! I definitely savored every little bit of
it and I have you book-marked to look at new stuff on your website.
Also visit my homepage :: our scoliosis
RobertMus
31/05/2021 at 5:46 chiềucialis 20mg low price: buy cialis in miami how to buy cialis online uk
Val
31/05/2021 at 10:43 chiềuHello! I’m at work browsing your blog from my new apple iphone!
Just wanted to say I love reading through your blog and look forward
to all your posts! Keep up the fantastic work!
My blog; off free dating sites
Mackenzie
01/06/2021 at 5:37 sángI know this web site provides quality dependent posts and other
information, is there any other web page which provides these kinds of free dating sites data in quality?
Mpmdyg
01/06/2021 at 9:07 sángantibiotics for sale amoxicillin – amoxicillin price amoxil 500
Jimmychisk
01/06/2021 at 7:09 chiềuorder valtrex online how to order valtrex online – valtrex cream cost
vidalista tablets price in india
02/06/2021 at 8:38 sángI constantly emailed this weblog post page to all my associates, as if like to
read it next my contacts will too. http://vidalista.buszcentrum.com/
brand cialis prices
02/06/2021 at 2:52 chiềubrand cialis prices https://tadalafili.com/
how to get cialis without a prescription
02/06/2021 at 5:46 chiềuAn outstanding share! I have just forwarded this onto a colleague who was doing a little homework on this.
And he actually bought me breakfast simply because I found it for him…
lol. So allow me to reword this…. Thanks
for the meal!! But yeah, thanx for spending time to discuss this
matter here on your web site. http://cialllis.com/
Jimmychisk
02/06/2021 at 11:45 chiềuwhere can i buy generic valtrex prescription medicine valtrex – cost of valtrex in mexico
Jimmychisk
04/06/2021 at 1:49 sángwellbutrin 150 mg cost generic wellbutrin – 689 wellbutrin
Pehlmv
05/06/2021 at 12:14 sángvardenafil canada – order vardenafil 20mg where to buy vardenafil
Jimmychisk
05/06/2021 at 3:06 sángwellbutrin 100 mg buy wellbutrin – wellbutrin sr 150 mg
hydroxychloroquine successful trials
05/06/2021 at 4:00 chiềuWhat’s up to every body, it’s my first visit of this web site; this web
site includes amazing and in fact fine stuff in support of readers. http://hydroxychloroquined.online/
Iogzhc
06/06/2021 at 11:41 chiềucanadian international pharmacy association – walgreens pharmacy best online pharmacy
max albuterol dose
07/06/2021 at 3:23 sángWhat’s up to every body, it’s my first go to see of
this web site; this blog includes awesome and actually fine information for readers. https://amstyles.com/
DavidNet
07/06/2021 at 7:11 chiềuallegra tablet india zyrtec for sinus infection – generic benadryl tablets
Qfvqqa
08/06/2021 at 12:50 chiềucialis cost in india – canadian pharmacy no scripts cialis pharmacy coupon
DavidNet
08/06/2021 at 7:14 chiềubuy amoxicillin online with paypal flagyl antibiotic – duricef antibiotic
DavidNet
09/06/2021 at 6:45 chiềucanada pharmacy online good value pharmacy – pharmacy express
DavidNet
10/06/2021 at 5:54 chiềubenadryl cream singapore generic claritin – 6 benadryl
Cmnxif
11/06/2021 at 1:41 sángwhere can i buy cheap viagra online – where to buy viagra buy viagra soft online
GazSictula
11/06/2021 at 8:42 sángprice cialis 20 mg
hydroxychloroquine for sale mexico
11/06/2021 at 12:24 chiềuI have read a few excellent stuff here. Definitely value bookmarking for revisiting.
I wonder how so much effort you place to create such a great informative site. https://www.herpessymptomsinmen.org/where-to-buy-hydroxychloroquine/
Thomastharm
11/06/2021 at 8:24 chiềucanadian medications canadian online drugstore erection pills that work
GazSictula
12/06/2021 at 11:11 sángsildenafil prices
Ihzkdn
12/06/2021 at 11:17 sángvardenafil generic date – vardenafil generic name buy vardenafil in india
Thomastharm
12/06/2021 at 10:04 chiềuprescription drugs online without doctor vacuum therapy for ed ed medications online
Tgltji
14/06/2021 at 9:44 sángbest online pharmacy vardenafil – generic vardenafil buy vardenafil
GazSictula
14/06/2021 at 3:05 chiềucialis daily prescription
Donaldclica
14/06/2021 at 4:03 chiềuviagra from india viagra over the counter cost of viagra
Donaldclica
15/06/2021 at 3:49 chiềubuying viagra online where can i buy viagra over the counter 100mg viagra
GazSictula
15/06/2021 at 5:16 chiềuhow much is cialis in canada
Qtdqfe
16/06/2021 at 12:20 chiềuivermectin for humans for sale – stromecov ivermectin 12mg
GazSictula
16/06/2021 at 6:51 chiềuwhere can you buy viagra online safely
order flagyl online overnight
17/06/2021 at 8:23 sángHi there, after reading this remarkable piece of writing i am too cheerful to share my know-how here with friends. http://antiibioticsland.com/Flagyl_ER.htm
GazSictula
17/06/2021 at 9:39 chiềucialis daily 5 mg online
Wbjert
18/06/2021 at 6:34 sángwomen viagra – viagra generic over the counter online pharmacy viagra no prescription
GarSictula
18/06/2021 at 8:16 chiềubest advair price
Williamphats
18/06/2021 at 10:21 chiềuchloroquine phosphate aralen chloroquine tablet price – chloroquine for sale
generic acyclovir online
19/06/2021 at 6:34 sángHowdy! Do you use Twitter? I’d like to follow you if that would be okay.
I’m definitely enjoying your blog and look forward to new posts. https://www.herpessymptomsinmen.org/productacyclovir/
GarSictula
19/06/2021 at 11:14 chiềucytotec for abortion online
Fyimce
19/06/2021 at 11:55 chiềucialis online 40 mg – cialis 60 mg pills cialis 5mg cost canada
oral ivermectin and rosacea
20/06/2021 at 4:01 chiềuNice blog here! Also your website loads up fast! What web host are you the usage of?
Can I am getting your affiliate link for your host?
I desire my site loaded up as fast as yours lol http://herreramedical.org/ivermectin
Williamphats
20/06/2021 at 10:22 chiềuneurontin 202 order neurontin over the counter – neurontin price india
GarSictula
21/06/2021 at 1:32 sángcytotec during labor delivery
Williamphats
21/06/2021 at 6:19 chiềuamoxicillin without prescription buy amoxicillin – purchase amoxicillin online
Mfwjon
22/06/2021 at 12:06 sángcan you buy prednisone without a prescription – online prednisone 5mg prednisone 20 mg tablet price
GarSictula
22/06/2021 at 3:58 sángis lasix a loop diuretic
Williamphats
22/06/2021 at 1:32 chiềuneurontin 300 buy neurontin online – neurontin medication
GarSictula
23/06/2021 at 6:29 sángwhere can i buy metformin and clomid
Mujxyh
24/06/2021 at 2:21 sángbuy vardenafil without prescription – buy vardenafil in usa buy cheap vardenafil no prescription
GajSictula
24/06/2021 at 10:39 chiềulisinopril for mitral valve prolapse
tadalafil 20 mg price costco
25/06/2021 at 11:44 sángDoes your blog have a contact page? I’m having
problems locating it but, I’d like to send you an e-mail.
I’ve got some suggestions for your blog you might
be interested in hearing. Either way, great website and I look forward
to seeing it develop over time. https://atadalafil.online/
Ntirow
26/06/2021 at 12:14 sánglyrica 75 mg price south africa – lyrica capsules 25 mg lyrica cost uk
Bryansagma
27/06/2021 at 6:08 chiềued medications over the counter pharmacy rx one – rx pharmacy